۴ اسفند ۱۴۰۴ - ۲۱:۱۲

بادی بالانس جادوی تناسب اندام است

ائلشن داوران حق در گفتگو با پایگاه خبری تبریز پویا، اظهار کرد: بادی بالانس ترکیبی از حرکات تای چی، یوگا و برخی از تمرینات با روش کنترولوژی است و ورزشی قدرتی- استقامتی است که بر روی بزرگترین و کوچکترین عضله تاثیر می گذارد.

او افزود: بادی بالانس باعث انعطاف‌پذیری و آرامش ذهن و تمرکز آن می شود و اجرای حرکات آن همراه با موسیقی استاندارد و کروگرافی (طرح برنامه) است. این ورزش بدن را تحت کشش قرار داده و پس از آن ناحیه شکمی را با برخی تمرینات تقویت و در انتها بدن را با ریلکسیشن و مدیتیشن خاص خود آرام می بخشد.

برترین ورزشکار زن سال ۹۸ هیئت ورزش های همگانی عنوان کرد: بنده در کمیته کشوری و استانی بادی بالانس در راستای توسعه و همگانی کردن این رشته خاص تلاش می کنم و امیدوارم با حمایت مسئولان نخستین مسابقه و رویداد بزرگ کشوری را به میزبانی شهر زیبای تبریز برگزار کنیم.

داوران حق، گفت: امیدواریم بتوانیم بعد از کرونا، کارگاه ها و دوره های مربیگری و استعدادیابی را برای تشکیل تیم های قدرتمند بادی بالانس استان داشته باشیم.

او بادی بالانس را جادوی خلق تناسب اندام اشاره کرد و افزود: با توجه به ساختار مهندسی این رشته، یک فرد در بازه زمانی یک ساعته و انجام آن در دو یا سه روز در هفته و پس از هشت هفته متوالی، شاهد تغییرات فیزیکی و اصلاح ساختار قامتی و ناهنجاری های بدنی خود خواهد شد.

مسئول کمیته مسابقات و رویدادهای کشوری بادی بالانس در پایان ضمن تشکر از موسسه رسانه ورزش و پایگاه خبری تبریز پویا به دلیل توجه و اهمیت دادن به همه رشته های ورزشی، ورزشکاران، مربیان و مدیران، خواستار حمایت مسئولان از بادی بالانس به عنوان یک رشته منحصر به فرد در حوزه ورزش قهرمانی و همگانی شد.

نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *